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Método Metamorfose

O Método Metamorfose é meu programa nutricional voltado para mulheres que desejam reduzir de 5 a 10 kg em 90 dias e estão cansadas de ser refém de dietas. Muito além de reduzir medidas, o Metamorfose tem o objetivo de transformar as suas inseguranças em atitudes que te levem à sua melhor versão. É sobre olhar para si e se reconectar com seu próprio corpo. Se amar, se cuidar e, acima de tudo, se valorizar.

O Método Metamorfose foi criado para te ajudar a se priorizar porque você é única, maravilhosa e uma verdadeira DIVA.

Para quem é este Método?

  • Para mulheres que já tentaram todo tipo de dieta

  • Para mulheres cansadas de lutar contra o efeito sanfona

  • ​Para mulheres que desejam autoconhecimento

  • Para mulheres decididas a ter liberdade estética

Como funciona?

Baseado nas fases de transformaçōes de uma borboleta, o Método Metamorfose é focado nas suas dificuldades dentro da vida que você tem hoje. Afinal a lagarta não espera por um milagre. Ela vive cada fase de forma leve e lidando com os desafios.​

É Composto por 5 consultas a serem realizadas a cada 21 dias. A cada consulta você recebe um plano alimentar individualizado com uma estratégia para potencializar os seus resultados.

Eu te ajudo a assumir o controle sobre a comida ao invés dela te controlar através do seu emocional.

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fASE 1

Fase inicial dedicada a organizar a casa. Aqui iremos trabalhar o alinhamento de expectativas e colocar em prática o básico bem feito.

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Fase 2

Nessa fase vamos preparar o corpo para mudança. Para isso faremos a detoxificação de todo seu organismo, iniciando a transformação de dentro pra fora.

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Fase 3

A verdadeira Metamorfose ocorre aqui. Essa fase é composta de 2 consultas para trabalharmos estratégias diferentes que ativam a quebra de gordura.

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Fase 4

A fase final, em que você aprenderá a ter autonomia para fazer escolhas assertivas diante de qualquer adversidade. Aqui você conquista a liberdade de ser e comer o que quiser

O que você vai receber?

  • 5 consultas com aplicação de ferramentas de coaching

  • Avaliação antropométrica

  • Estratégias nutricionais diferenciadas

  • Acesso a aplicativo exclusivo de treinos

  • Diário alimentar com feedback

  • Suporte diário para dúvidas

  • Check in da nutri semanal para te manter motivada ao longo de todo processo

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Conheça a nutri

Me chamo Thaís Paschoa, sou formada em Nutrição pela UERJ a 4 anos e eu serei a última nutricionista da sua vida.

Diferente do que você imagina, meu objetivo não é fazer um acompanhamento eterno. Minha maior missão é te ajudar a se reconectar com seu corpo e conquistar a sua melhor versão. Tudo de forma rápida, prática e definitiva. Para que você volte a usar aquelas roupas esquecidas no armário e se sinta confiante com seu corpo.

Muito além de fazer perder peso eu ajudo dezenas de mulheres a conquistar uma mentalidade libertadora para que nunca mais sejam refém de dietas.

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